Suchen Sie nach einer ganzheitlichen Methode, um Körper und Geist in Einklang zu bringen? Dann ist Pilates die Antwort! Es ist eine bewährte Methode, um die körperliche Fitness zu steigern und gleichzeitig Stress abzubauen.
Dieses ganzheitliche Trainingsprogramm wurde von Joseph Pilates entwickelt und konzentriert sich auf die Stärkung der Körperkernmuskulatur, Flexibilität und die Verbesserung der Körperhaltung.
Melden Sie sich für den Präventions- oder für den Pilateskurs an. Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Rechnung, die Sie im Vorfeld begleichen müssen.
Der Präventionskurs findet 10 mal je 60 min statt, anschließend erhältst du eine Bestätigung der erfolgreichen Teilnahme. Der Pilateskurs findet 4 mal je 60 Minuten statt.
Nach erfolgreicher Teilnahme am Präventionskurs, erhalten Sie eine Bestätigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.
Nach der Einreichung bei Ihrer Krankenkasse können Sie bis zu 80% rückerstattet bekommen.
4x 60 Minuten
Unser Pilateskurs bietet Ihnen wöchentliche Einheiten, um Kraft, Flexibilität und eine gesunde Haltung zu fördern – ideal für eine regelmäßige Auszeit vom Alltag.
10x 60 Minuten
Profitieren Sie von unserem zertifizierten Präventionskurs, der speziell darauf ausgelegt ist, Schmerzen vorzubeugen und Ihre körperliche Gesundheit langfristig zu stärken.
Unser Präventionskurs ist von den Krankenkassen anerkannt und kann von diesen finanziell unterstützt werden.
Tauchen Sie ein in eine Woche voller Entspannung, Bewegung und Inspiration – umgeben von der traumhaften Kulisse Mallorcas. Unser exklusives Retreat bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, dem Alltag zu entfliehen und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Weniger Schmerzen, mehr Lebensfreude
Sie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr Informationen